|
|
|
Taller El Arte del Bien Comer
El taller de arte del bien comer, está dirigido a toda persona interesada en mejorar la calidad de su vida mediante su alimentación diaria. Próximamente se impartirá los días 5, 12, 19 y 26 de Marzo del 2010.
|
Lleno de Energía Cumpliras Todas tus Metas
Siéntete vivo, lleno de energía, ten un día activo donde todas tus metas estén a tu alcance y puedas realizar más actividades. Disfruta de una vida vigorosa y sana, para que todo este a tu alcance, Nutri Siglo XXI te orientara y dirigirá mediante un plan nutricional que ayudara a maximizar los recursos de tu ingesta alimenticia.
|
Dieta Antienvejecimiento
Nutrición Antienvejecimiento: 6 consultas de nutrición, diseño de un plan nutricional desintoxicante, desinflamante y energizante, control de peso y apetito.
|
Información Sobre Belleza y Salud
En esta sección encontrarás una recopilación de diversos artículos informativos relacionados con belleza y salud.
Si tienes alguna inquietud sobre un tema en particular, no dudes en contactarnos. Con mucho gusto atenderemos cualquier cuestión que se nos hagas llegar. ¿Podría Ser Peligroso un Nivel de Colesterol Demasiado Bajo?
| Un nivel de colesterol demasiado bajo -por debajo de 160 mg/dL- podría ser peligroso. Estudios recientes en las Universidades de Minnesota y Michigan revelaron que las personas con niveles demasiado bajos de colesterol tienen una probabilidad dos veces mayor de sufrir hemorragia cerebral, de padecer enfermedad pulmonar obstructiva crónica o de cometer suicidio. También tienen una probabilidad tres veces mayor de contraer cáncer de hígado, y cinco veces mayor de morir por alcoholismo. También se ha establecido una relación entre los niveles bajos de colesterol y el cáncer del colon y el daño hepático. |
 |
Yo Soy el Escultor de Mi Cuerpo, Parte 4 (Vitaminas y Minerales)
| Las vitaminas y minerales son los componentes de la alimentación menos comprendidos, en el sentido de la función que cumplen en el cuerpo. Para darnos una idea de que son y cómo funcionan, imaginemos que nuestro cuerpo es una fábrica constituida por tres partes: las proteínas son el edificio, los carbohidratos la planta de producción y las grasas el área de almacenamiento.Cada parte es funcionalmente independiente pero forman un todo que es la fabrica, la cual no produciría algo de no ser por la presencia de personal. |
 |
Yo Soy el Escultor de Mi Cuerpo, Parte 3 (Grasas)
| Un nutriente que está por demás encerrado en mitos urbanos y supuestos de todo tipo es: la grasa. Su importancia deriva del hecho de que del 5 al 25% de nuestra masa corporal es grasa.Ésta tiene funciones fisiológicas muy importantes en nuestro cuerpo como: conforma nuestros tejidos, proporcionar aislamiento térmico y resguardo ante golpes externos. A partir del colesterol se forman las hormonas sexuales y la vitamina D (fijadora de calcio) y las sales biliares utilizadas en la digestión. |
 |
|
